Modalidade utiliza a esteira Skillrun, eficaz e especializada em atividades de potência e cardio, própria para condicionamento físico de alto rendimento
O Serviço Social do Comércio (Sesc-DF) tem a missão de contribuir para o bem-estar e a melhoria da qualidade de vida dos cidadãos brasilienses. Pensando nisso, a instituição vai disponibilizar mais um aparelho inovador na unidade Ceilândia. A Running Class utiliza a esteira Skillrun, foi desenhada para performance running, e é própria para condicionamento físico, além de ser eficaz para atividades de potência e cardio. As rotinas são orientadas em vídeo integrado e dispõe de exercícios específicos para treinamento atlético.
No espaço da academia do Sesc Ceilândia é possível fazer musculação, ergometria, aeróbica. Atividades para reforço e resistência muscular e hipertrofia. A unidade também oferece atendimento diferenciado a idosos, para tratamento de lesão e promovendo maior qualidade de vida.
Nos horários de maior fluxo, a academia conta com cerca de 3 profissionais e um estagiário, em formação acadêmica como educador físico. O Sesc Ceilândia já conta com mais de 2200 alunos, pois disponibiliza equipamentos modernos, com preços acessíveis à comunidade, com funcionamento de segunda a sexta-feira de 6h às 22h e sábado de 8h ás 12h.
| Para quem é comerciário a academia custa R$ 74,00. Conveniados R$ 81,00. Público geronto, acima de 60 anos, o valor será de R$ 108,00 e para o público em geral, R$ 148,00. Para saber mais, basta entrar em contato em um dos números: 3379 9531/ 3379 9551. |
